nak ikut.....

Saturday, December 26, 2009

Berjogging lah dengan betul..

Pagi tadi, aku pergi jogging di kawasan berhampiran dengan rumah aku…saja je aku menemani adik aku berjogging walaupun kaki aku cedera….biasalah Kasih seorang Abang terhadap adik hehehe…. Aku xde la jogging just jalan dengan laju je di tempat laluan jogging….dan lagipun agak ramai orang pagi tu… disebabkan aku hanya berjalan, dan orang lain berjogging atau berlari…maka satu persatu orang memotong aku…tetiba aku terdengar di belakang aku hentakkan kaki yang kuat…Dum! Dum! Dum! Berselang seli dengan bunyi pernafasan yang agak dahsyat…. Fuhh!! Fuhh!! Fuhh!!...aku menghimpit ke tepi laluan jogging itu…dan mengharap ianya memotong aku….dan bila dia potong aku, aku perhatikan seorang mamat….ingatkan lembu ke atau binatang buas td…. Aku rasa x perlu lah berjogging sampai hentak kaki dan bernafas seteruk itu…itu bukan cara berjogging dengan betul…setahu aku, kalau kita hentak kaki kuat-kuat….ia akan membahayakan tulang belakang kita…disamping menyakitkan bumi hehehhe… dan cara bernafas yang betul ketika bersenam adalah…hirup udara melalui hidung dan buangkannya melalui mulut…kalau nak buang melalui lubang belakang pastikan tak keluar bunyi okay hehehe….Selamat bersenam dan amalkan gaya hidup sihat.

p/s: Bila la kaki ni nak baik….orang tngok macam aku jalan terkengkang je…adoyai

Berjogging lah dengan betul..

Pagi tadi, aku pergi jogging di kawasan berhampiran dengan rumah aku…saja je aku menemani adik aku berjogging walaupun kaki aku cedera….biasalah Kasih seorang Abang terhadap adik hehehe…. Aku xde la jogging just jalan dengan laju je di tempat laluan jogging….dan lagipun agak ramai orang pagi tu… disebabkan aku hanya berjalan, dan orang lain berjogging atau berlari…maka satu persatu orang memotong aku…tetiba aku terdengar di belakang aku hentakkan kaki yang kuat…Dum! Dum! Dum! Berselang seli dengan bunyi pernafasan yang agak dahsyat…. Fuhh!! Fuhh!! Fuhh!!...aku menghimpit ke tepi laluan jogging itu…dan mengharap ianya memotong aku….dan bila dia potong aku, aku perhatikan seorang mamat….ingatkan lembu ke atau binatang buas td…. Aku rasa x perlu lah berjogging sampai hentak kaki dan bernafas seteruk itu…itu bukan cara berjogging dengan betul…setahu aku, kalau kita hentak kaki kuat-kuat….ia akan membahayakan tulang belakang kita…disamping menyakitkan bumi hehehhe… dan cara bernafas yang betul ketika bersenam adalah…hirup udara melalui hidung dan buangkannya melalui mulut…kalau nak buang melalui lubang belakang pastikan tak keluar bunyi okay hehehe….Selamat bersenam dan amalkan gaya hidup sihat.

p/s: Bila la kaki ni nak baik….orang tngok macam aku jalan terkengkang je…adoyai

Friday, December 25, 2009

Video Peribadiku…

Treett!! Treett!! Handphone maxis aku berbunyi (sebenarnya bunyi lagu lain tau) menandakan ada mesej masuk… Aku buka inbox untuk membaca mesej tu…Oww mesej datang dari nombor yang tak dikenali 0175060433(mana ntah dia dapat no aku ni..)..mesej dia berbunyi macam nie…

“Jikalau anda boleh tahan nikmati koleksi Video Peribadiku yang hebat ini, sila balas Ya. Warning! Hanya utk umur 18 ke atas!”

Aku buat tak tahu je dengan mesej tu….sebab, aku biasa terima mesej macam ni…dalam sebulan ada lah sekali…Aku pun tak tahu apa motif dia hantar mesej macam tu kat aku….nak kata aku terlalu gersang tak juga….muka suci je ni huhuhu

Tapi bila sebelah petangnya pula, datang lagi satu mesej yang lebih kurang sama bunyinya…. Tapi kali ni dari nombor yang lain dan hantar pula ke handphone celcom aku….Mesej tu datang dari nombor 0134297455 dan berbunyi:-

“Hi, Sy Amelia, nak Nikmat Koleksi Video Peribadiku Yang Cukup Hebat dan Panas dlm handset ku! Sila Htr msg YA ke 0135169330. Warning! Utk Umur 18 ke atas.”

Tolong lah tak payah hantar lagi mesej video peribadi korang tu kat aku…buat menyemak dan penuhkan inbox aku je…cuba korang tengok gambar yang pertama tu..ada 2302 mesej dalam inbox aku hahahha Sebenarnya aku malas nak delete mesej dalam inbox huhuu
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...